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エステ体験が初めての方

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みんなどんなことが不安?

私は、エステを体験しに行くとき色々なことが疑問で不安になりました。
事前にエステサロンのQ&Aサイトや口コミなどを最初に調べて、それでも疑問に思ったことは実際にエステティシャンの方に聞いたりして疑問を解決したので、そのときのことをQ&Aにまとめてみました!是非参考にしてみてください!

エステは全く初めてで、サロンもコースもどれにしたらいいのか分かりません。

エステ体験が初めての方」のページでも書いていますが、まずは自分が「なぜやせたいのか」という気持ちの目的や、「どこを落としたいのか」という部分的な目的を明確にしましょう。そこからサロンやコースを絞り込んで体験をしてみるといいでしょう。コースの体験は1サロン1回ですが、他のサロンを受けてはいけないわけじゃないので、迷ったら比べてみるのもいいと思います!しかし立て続けに他サロンの体験を受けると結果が分かりにくくなったり、身体に負担がかかるので、その場合は期間をあけてから行きましょう。

初めてのエステなのでとても不安です。

エステはたしかに「勧誘がすごい」イメージがあります。きっとそこから不安がきているのでしょう。
しかし、最近は口コミ効果もあって勧誘もそこまで多くないように思います。実際体験したサロンは勧誘があまりなく拍子抜けしたところもありました。
もし勧誘をされたとしても、自分に合っているか、ここに通って頑張れるかなど検討してから判断するといいでしょう。

入会費・年会費はかかるの?

サロンによってはかかるところがあるようです。
また、期間限定キャンペーンを行っているときは入会金が無料などありますので、自分の行きたいサロンを調べてみるといいでしょう。

エステって勧誘が多いって本当?

残念ながらそのようなイメージは強いようです。
しかし、最近は口コミ効果もあって勧誘もそこまで多くないように思います。私が体験に行ったエステでは、ほぼ強い勧誘はありませんでした。
同じエステ会社でも店舗によって多少違いそうですが、体験はコースを検討するためのものなので、コースや契約の話を多少するのは当たり前です。体験が自分に合わなかったり、まだ決めるには早いと感じた場合は自分の意思をしっかり伝えれば怖いことはありません!

エステってどれくらいお金がかかるの?

個人の体型、体質、目標期間によってかわってくるものなので、一概にいくらとは言えません。
おおよそのコース料金に関しては、エステ体験をしたときに聞いてみるといいでしょう。
また、自分の予算も伝えて、出来る限りでコースを組んでもらうこともサロンによってはできるかもしれません。
まずは相談してみましょう!

エステ体験に行くときは何を持って行ったらいいの?

サロンで用意してくれるものは、施術中に履く紙ショーツやスリッパで、汗をかいた施術後にはシャワーをかりれるところがほとんどです。
ただ、メイク道具はないサロンが多いので、持参するといいです!また、化粧水はほとんどのサロンにありました。
あと、体験は1回までのところが多いので数回の体験をさけるため、名前のわかる身分証明書を提示するところもあります。

体験したら本コースの申し込みをしなければいけませんか?

体験コースはあくまで本コースを検討するためのものなので、必ず契約しなければならないものではありません。
お金を払って通うからこそ、サロンやエステティシャンの雰囲気、コース内容、料金など、簡単に決めずにじっくり検討するべきです。

カウンセリングは何を話しますか?

生活習慣、アレルギー、今までにあった病気などの基本的なことから、どこが気になるかや目標体重などを話します。
カウンセリングがないと、どんな施術が合っているか、太っている原因などをつきとめることができないので、とても大事な項目となります。

エステの良いところは?

私が感じたこととして、自己流のダイエットはやせにくかったり、やせてもすぐリバウンドしてしまうイメージがあります。しかし、エステティシャンにお任せすると、太りにくくやせることができると感じました。体験中、色々とエステティシャンの人とお話をしましたが、やせることに関しての知識はやはりすごいです。もちろん自分でも努力は必要ですが、エステティシャンと二人三脚でダイエットに励むことにより、短期間でキレイにリバウンドしにくくやせれるのが、エステの良いところだと思います!

自己流ダイエットと、エステのダイエットはどう違うのですか?

自己流ダイエットは、極端な食事制限で栄養バランスが偏ってしまったり、激しい運動をして継続できなかったりして、身体に負担をかけてしまう場合が多いです。エステのダイエットは、エステティシャンが食事から、自分ではできないマッサージや機械等を使った施術まで総合的にサポートをしてくれるので身体に無理なくキレイにやせることができます。

リバウンドはありますか?

リバウンドは極端な食事制限で代謝機能が衰えたり、激しい運動でやせたのに運動をやめてしまう場合に起こりやすいです。サロンによっては、代謝を高めるためのアドバイスや食事のアドバイスをしてリバウンドしにくい状態をサポートしてくれますので、不安な人は聞いてみるといいでしょう。

妊娠中でも大丈夫?

妊娠中はバランスの良い食事と適度な運動が大切です。また、出産までに体型やホルモンバランスも変化していきますので、この時期のエステはやめたほうがいいでしょう。

生理中も受けられますか?

生理中はホルモンの関係でやせにくくなったり、身体がつらいと感じることもあります。なるべく生理日を避けての体験をオススメします!またサロンによってはダメなところもあるので、まずは確認しましょう。

肌が弱いのですがエステを受けることはできますか?

施術によっては、肌が熱くなるクリームやジェルを塗られて肌がかゆくなる場合があるので、事前のカウンセリングで相談することをオススメします!